Салаты
Рецепт: фруктовый салат (от с.в.павлова) Инградиенты: 2 яблока, 2 груши, апельсин, лимон, киви, 2 банана, 2 мандарина, далее фрукты иягоды ( смородина, клубника, вишня, черешня, слива...) в зависимости от времени года и состояния вашего кошелька... Как готовить: Все фрукты и ягоды (без косточек), кроме лимона, мелко нарезать. При нарезании яблок и груш поливать их соком от половины лимона, чтобы мякоть не потемнела. Нарезанные фрукты перемешать и заправить соком второй половины лимона. Можно также заправить салат йогуртом, кефиром, простоквашей, сметаной. Фруктовый салат содержит минимум калорий и максимум витаминов. Приятного Вам аппетита!  Еще рецепт: салат из овощей с колбасой |
|
|
|
|
