Кулинарная книга
Интернациональная кухня

    Рецепт: котлетки из овсянки

    Инградиенты: Фарш - 200 - 300 гр., капуста - 300 гр., яйца - 2 шт., овсяные хлопья - 80 г., чеснок или лук, специи - соль по вкусу.

    Как готовить: Капусту потереть на терке - средней, отварить в воде (можно без соли) в течении 3 мин., после закипания откинуть на дуршлаг. Овсяные хлопья размолоть в кофемолке - 2 бункера. Смешать фарш, яйца, остывшую капусту, добавляя овсяную муку до густоты котлет. Сформировать в котлетки, панируя в оставшейся муке. Пожарить на сковороде. Получаются котлетки сочные и воздушные, и очень полезные.

    Рецепт: Интернациональная кухня: свинина с грибами под шубой Еще рецепт: свинина с грибами под шубой

 Copyright © IT 2009

e-mail: cook-books@yandex.ru          
 
Hosted by uCoz